Bei Vitalität geht es um das Gleichgewicht von Energie, Motivation und Belastbarkeit. Seien Sie ehrlich:

• Wie verbringen Sie normalerweise Ihre Abende? Hängen Sie auf der Couch oder gehen Sie spazieren?
• Kochen Sie abends normalerweise einen gesunden Topf? Oder greifen Sie oft zum Telefon, um einen Snack zu bestellen?
• Passen Sie sich leicht an, wenn sich Ihre Pläne ändern? Oder bleiben Sie oft stecken, wenn die Dinge nicht so laufen wie erwartet?
• Natürlich sind das Extreme. Es gibt oft Höhen und Tiefen, in denen Sie ein wenig Hilfe gebrauchen könnten. Um sich gesünder zu ernähren oder den oft wiederkehrenden Schmerz in den Schultern nach einem langen Arbeitstag zu vermeiden. Eine (kleine) Verbesserung Ihrer Vitalität wird Ihnen helfen, sich noch besser zu fühlen.

OHRA Healthy. Auch wenn Sie nicht krank sind…

Schauen Sie sich an, was OHRA Gezond Ihnen zu bieten hat. Es gibt immer etwas, das zu Ihrer Situation, Ihren Bedürfnissen und Zielen passt. Ob Sie nun wirklich etwas unternehmen wollen, weil Sie sich nicht wirklich wohl fühlen, oder ob Sie sich im Allgemeinen wohl fühlen, aber in bestimmten Bereichen etwas vitaler werden möchten. Nicht krank, aber trotzdem besser, nennen wir es.

Damit Sie so oft wie möglich mit einem Lächeln durch Ihren (Arbeits-)Tag gehen können. Und wir setzen das Wort „Arbeit” bewusst in Klammern. Denn wir finden es mindestens genauso wichtig, dass Sie auch in Ihrer Freizeit genügend Energie haben. Vielleicht sogar noch wichtiger. Machen auch Sie den ersten Schritt zu einem besseren Lebensstil. Mit OHRA Healthy. Ermitteln Sie, wie es Ihnen geht, und arbeiten Sie direkt an Ihren persönlichen Verbesserungspunkten. Mit OHRA Gezond fühlen Sie sich in kürzester Zeit gut, besser und in Bestform.

Persönlicher Gesundheitscheck

Erfassen Sie Ihre Gesundheit mit Ihrem persönlichen Fragebogen und der einzigartigen Checkbox mit medizinischen Tests für Blutzucker und Cholesterin (wird Ihnen innerhalb von 5 Werktagen nach Hause geschickt). Sie machen den Test zu Hause, wann immer es Ihnen passt, mit einem bequemen Stich in den Finger. Sie erhalten einen persönlichen Gesundheitsbericht, der Aufschluss über mögliche Risiken wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und Burnout gibt.

Auf diese Weise können Sie mögliche Probleme frühzeitig erkennen oder – noch besser – ihnen vorbeugen. Der Test wird im Rahmen des OHRA Gezond-Pakets vollständig erstattet: Standard bei Ihrer kollektiven Krankenversicherung.

Ihre Privatsphäre steht natürlich an erster Stelle

Die Ergebnisse Ihres Gesundheitschecks und Ihres persönlichen Gesundheitsberichts können natürlich nur von Ihnen eingesehen werden. OHRA hat keinen Zugriff auf diese Daten. Selbstverständlich handeln wir in Übereinstimmung mit den Anforderungen des Gesetzes zum Schutz personenbezogener Daten. Möchten Sie mehr über Datenschutz und Sicherheit erfahren? Dann lesen Sie die Details.

Welly. Die Wohlfühl-App

Haben Sie den Personal Health Check gemacht und möchten Sie an Ihren Verbesserungsmöglichkeiten arbeiten? Oder wissen Sie bereits, woran Sie arbeiten möchten? Dann ist Welly die richtige Lösung für Sie: ein Gesamtprogramm, das sich auf Körper, Geist und Ernährung konzentriert. Mit anderen Worten: ein ganzheitlicher Ansatz. Mit einem persönlichen Trainings- und Coachingprogramm, das auf Ihre persönliche Situation zugeschnitten ist.